Crecí en un hogar cristiano con mis dos padres sirviendo como pastores. La fe no era algo distante u ocasional; era parte de cómo vivíamos. Conocía las Escrituras. Sabía cómo orar. Y, si soy sincero, albergaba una suposición que muchos creyentes mantienen en silencio: si mi fe fuera lo suficientemente fuerte, la ansiedad no tendría lugar en mi vida.
Pero sí lo tuvo.
Apareció más claramente durante las temporadas de presión: cuando asumí el liderazgo, acepté mayores responsabilidades y sentí el peso que conlleva tomar decisiones que afectan a otras personas. No era solo estrés. Era pensar demasiado. Era una mente que no bajaba el ritmo. Era la tensión de saber lo que creía, mientras no siempre me sentía alineado con ello.
Esa tensión era difícil de reconciliar. Amaba a Dios. Confiaba en Él. Y, sin embargo, seguía luchando internamente.
Durante mucho tiempo, pensé que la respuesta era un mayor esfuerzo espiritual. Más oración. Más tiempo en las Escrituras. Más disciplina en mi fe. Y aunque esas cosas importan, comencé a darme cuenta de que no estaban abordando el panorama completo.
Lo que llegué a comprender es que la ansiedad no siempre es un signo de fe débil. A veces, es una señal: una invitación a prestar atención a algo más profundo que necesita cuidado, no condenación.
El problema no era que no creyera en Dios. El problema era que no había aprendido a liderarme a mí mismo cuando mis pensamientos y emociones no cooperaban con lo que yo sabía que era verdad.
Ahí es donde la disciplina adquirió un significado diferente para mí.
No la disciplina como un esfuerzo para obtener aprobación, sino la disciplina en cómo respondía a lo que estaba sucediendo internamente. Disciplina en cómo abordaba mis pensamientos, mis decisiones y mis acciones, especialmente cuando no me sentía preparado o motivado.
Porque la motivación, incluso en la vida cristiana, no es constante. Sube y baja con las circunstancias. Pero la disciplina te permite permanecer estable cuando todo lo demás parece incierto.
la motivación, incluso en la vida cristiana, no es constante. Sube y baja con las circunstancias. Pero la disciplina te permite permanecer estable cuando todo lo demás parece incierto.
El apóstol Pablo escribe en Filipenses 4:6–7 (NVI): "No se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias". Durante años, traté ese versículo como una solución, como si la ansiedad debiera desaparecer si oraba correctamente. Ahora, lo veo más como una invitación. Una invitación a traer todo ante Dios, de manera honesta y constante, mientras aprendo a caminar a través de la tensión en lugar de tratar de escapar de ella.
Para mí, eso significó ralentizar mi pensamiento, reconocer patrones y negarme a tratar cada pensamiento ansioso como una verdad. Significó elegir pasos pequeños e intencionales hacia adelante, incluso cuando no tenía ganas. Especialmente cuando no tenía ganas.
Ahí es donde comenzó el cambio real.
No en un único momento de gran avance, sino en decisiones constantes y silenciosas de responder de manera diferente. Para mantenerme firme. Para avanzar con Dios, incluso cuando mis emociones se quedaban atrás de mi fe.
Creo que muchos creyentes se hacen la misma pregunta que yo me hice alguna vez: "¿Por qué esto simplemente no desaparece?". Y creo que la respuesta es más compasiva de lo que esperamos.
A veces, Dios no quita la presión de inmediato. En cambio, se encuentra con nosotros dentro de ella y nos enseña cómo vivir con una estabilidad que no dependa de nuestras circunstancias.
Ese tipo de crecimiento no es instantáneo y no siempre es fácil. Pero con el tiempo, produce algo más profundo que un alivio temporal. Produce resiliencia. Produce claridad. Y, en última instancia, conduce a una clase de paz que no se basa en que todo salga bien, sino en aprender a permanecer anclado, incluso cuando no es así.
Publicado originalmente en inglés en The Christian Post
Autor: Gabriel Andreson es un líder empresarial, conferencista y presidente y cofundador de Inovis Energy, una empresa nacional que presta servicios a sistemas de salud, escuelas y organizaciones comerciales. Es autor de "UnAnxious: Una Guía Práctica para Calmar tu Mente y Recuperar tu Paz en un Mundo Lleno de Ansiedad". Su trabajo se centra en ayudar a los líderes a navegar la ansiedad, la presión y el pensamiento excesivo a través de herramientas prácticas y una perspectiva fundamentada en la fe.
